จับตา “วัยเกษียณ”

เคล็ดแรกแห่งความอายุยืน : รับพลังจากธรรมชาติ
กันยายน 2, 2016
ยุคทองของคนวัยเกษียณ
กันยายน 2, 2016

จับตา “วัยเกษียณ”

ในต่างประเทศแถบฝั่งตะวันตก หรือในเอเชียที่เป็นประเทศพัฒนาแล้ว สวัสดิการสังคม ค่อนข้างจะพร้อมกว่าเมืองไทย ปฏิเสธไม่ได้ว่า สังคมของประเทศที่กำลังพัฒนาแบบบ้านเรา ปัญหา ด้านการศึกษา ปัญหาด้านความมั่นคงและสถานการณ์ทางการเมือง ปัญหาเศรษฐกิจ ปัญหา อุบัติเหตุ เหตุร้าย ภัยธรรมชาติ ตลอดจนปัญหาอาชญากรรมที่เห็นอยู่ตามหน้าหนังสือพิมพ์ไม่เว้น แต่ละวันนั้น เร่งด่วนและเฉพาะหน้ามากกว่าที่หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะสามารถดูแลผู้สูงอายุกลุ่มนี้ ได้มากอย่างที่ควรจะเป็น ดังนั้น ในปัจจุบัน ภาพที่ชัดที่สุดในสังคมไทย กรณีที่ลูกหลานทอดทิ้งหรือไม่มีกำลัง พอจะดูแล ก็จะเป็นอย่างผู้สูงอายุในบ้านพักคนชราบางแค แต่ถ้าครอบครัวไหนพอมีกำลัง ก็อาจจะหาคนดูแลกึ่งคนงานในบ้านมาอยู่เป็นเพื่อน แต่ก็ยังมีความเสี่ยงในกรณีที่เป็นผู้สูงอายุ ที่เจ็บป่วย มีโรคประจำตัว เพราะคนดูแลในกลุ่มนี้ไม่ได้มีความเชี่ยวชาญด้านการปฐมพยาบาล เบื้องต้นหรือการดูแลผู้สูงอายุที่ได้มาตรฐาน แต่ถ้ามีกำลังมากขึ้นอีกนิด ก็อาจจะควักกระเป๋า จ้างผู้ดูแลที่มีความรู้ด้านการพยาบาลเบื้องต้นที่ได้รับการอบรมมาทางด้านการดูแลผู้สูงอายุ โดยเฉพาะ ที่มีเอกชนบางแห่งเปิดให้บริการ ทว่าถ้าเป็นกรณีนี้ สนนราคาแพงเอาเรื่องทีเดียวค่ะ ชนิดจำกัดอยู่ในวงแคบที่ครอบครัวพอจะมีเงินที่พอจะจ่ายได้ ซึ่งอย่างถูกที่สุดมีตั้งแต่หลัก พันปลายๆ ไปจนถึงหลักหมื่น แถมคิวไม่ค่อยจะว่าง เนื่องจากยังมีเอกชนน้อยรายที่จับธุรกิจ ดังกล่าว ซึ่งสวนทางกับวัยเกษียณที่มีมากขึ้นเรื่อยๆ หรือถ้ามีกำลังอีกนิด ก็อาจจะไปใช้ บริการบ้านพักตากอากาศวัยเกษียณ ซึ่งน่าจะเป็นแห่งเดียวที่เปิดให้บริการในเมืองไทย ที่ สถานที่ตากอากาศริมทะเลในจังหวัดปริมณฑลไม่ไกลจากกรุงเทพฯ นัก ที่มีบรรยากาศออก ไปในทางสถานที่พักผ่อนและพักฟื้น

แต่ข้อจำกัดของแนวทางการดูแลวัยเกษียณข้างต้น เรื่องใหญ่คงเป็นเรื่องของจำนวนที่ต่าง กันมากระหว่างวัยเกษียณที่กำลังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และปัจจัยในการดูแลในรูปแบบต่างๆ ยังคงไม่ พอเพียง ดังนั้น สิ่งที่ดีที่สุดที่แต่ละครอบครัวจะพึงทำได้ คือการเตรียมความพร้อมกันเองภายใน บ้าน ต่อการดูแลผู้สูงอายุภายในครอบครัว เริ่มง่ายๆ จากการสร้างสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ ที่ดีของปู่ย่าตายายวัยเกษียณผู้เป็นที่รัก ให้สุขกาย สุขใจ ได้รับอาหารดี อากาศดีใกล้ชิดธรรมชาติ ศาสนา ศิลปะ และงานอดิเรกที่ท่านชอบ ที่สำคัญคือทำให้ท่านรู้สึกมีคุณค่า มีชีวิตที่อยู่อย่าง มีความหมาย ได้รับการเคารพ และเป็น “ร่มโพธิ์ร่มไทร” ไม่ได้เป็น “ภาระ” เพื่อให้ท่านเป็น วัยเกษียณที่แข็งแรง

พร้อมกันนี้ ในเรื่องของที่อยู่อาศัย ก็ควรจะปรับหรือมองหาที่อยู่อาศัยที่เหมาะแก่วัยเกษียณ อาทิ ตัวบ้านถูกออกแบบมาให้มีความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุต่ำที่สุดไม่มีพื้นที่ต่างระดับที่เสี่ยง ต่อการสะดุดล้ม พื้นรองรับวิลแชร์ ห้องน้ำมีที่นั่งเวลาอาบน้ำ พื้นในห้องน้ำเป็นแบบกันลื่น ก๊อกน้ำ และฟังก์ชั่นการใช้งานต่างๆ เอื้อต่อวัยเกษียณที่ใช้วิลแชร์สามารถใช้ได้สะดวก ตลอดจนสภาพ แวดล้อมที่ดี สังคมที่เอื้ออารี และมีระบบการดูแลฉุกเฉินด้านสุขภาพ เป็นต้น

จากข้อมูลทั้งหมดข้างต้นนี้ ท่านผู้อ่านน่าจะได้ภาพสถานการณ์ปัจจุบันและแนวโน้มสถานการณ์ การก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุของสังคมไทย และการปรับตัวเพื่อเตรียมรับสถานการณ์กันบ้างแล้ว นะคะ แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่พึงตระหนักและจำเป็นต้องทำอย่างรอช้าไม่ได้ ก็คือ การเตรียมความ พร้อมเพื่อตัวเอง เพื่อครอบครัวและเพื่อคนที่ท่านรัก ที่กำลังก้าวเข้าสู่วัยเกษียณ เพื่อให้การเข้าสู่ วัยเกษียณ เป็นไปอย่างมั่นคง สง่างาม มีคุณค่า คุณภาพ ในร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ด้วยจิตใจ ที่แจ่มใส เข้มแข็ง และรื่มรมย์ยืนนานต่อไปค่ะ
โปรโมชั่นในช่วงเดือนพฤศจิกายน
2559 – เดือนมีนาคม 2560
รับ Gift Voucher จำนวน 10,000 บาท *ห้องพักวิลล่า 1 วัน 2 คืน (รวมอาหารเช้า) นวดตัว
หรือเท้า 1 ชั่วโมง (จำนวน 2 ท่าน) *Jirung Residences @ Snowbuff Coffee
เครื่องดื่มสู่ขอ/สู่ขวัญ/สุขสันต์ (จำนวน 2 แก้ว) ขนมปังถัง 1 ชุด 5.4 Gift Voucher
จากไทยวัสดุ มูลค่า 10,000 บาท 5.5 รถรับส่ง ไป-กลับ สนามบิน